Akreditace MPSV č. A2021/1328-SP/PC/VP
(akreditace platná do 13.1.2026 - kurz právě prochází novým akreditačním řízením)
Kurz je určen pro:
- sociální pracovníky
pracovníky v sociálních službách
pracovníky v manažerské, řídící funkci
Anotace kurzu:
Kurz se zabývá tématem lepší práce s časem. Špatný time management vede k práci pod tlakem, únavou a stresem a může tak přispět k vyhoření pracovníka. Kurz povede účastníky k sebereflexi vlastního nakládání s časem a k uvědomění si možností zlepšení práce s časem.
Účastníci kurzu se seznámí se základy tématu time managementu, s důležitostí plánování a schopnosti delegování a s častými zloději času. Účastníci se budou moci aktivně zapojit v průběhu celého kurzu, a to prostřednictvím diskuze a cvičení. Získají konkrétní tipy na praktické nástroje, doporučení a pomůcky pro zlepšení práce s časem.
Co Vám kurz přinese:
- seznámíte se se základy tématu time managementu.
- seznámíte se s důležitostí plánování při práci s časem, s důležitostí správného delegování a s častými zloději času.
- probíranou problematiku a získané poznatky si dokážete zasadit do kontextu své vlastní práce s časem a kurz Vás povede k zamyšlení nad tím, co děláte - a co může dělat - pro zlepšení práce s časem.
- získáte tipy na praktické nástroje a pomůcky pro zlepšení práce s časem.
Obsah kurzu:
- Úvod, vstup do tématu (úvodní seznámení s tématem a terminologií)
- Moje práce s časem - jak zacházíte s časem? Moje rozvržení času. Cíle a priority.
- Plánování a delegování - jak určit to důležité. Paretovo pravidlo. Denní plánování. Týdenní plánování. Delegování. Co může a co nemůže být delegováno.
- Zloději času - co mi bere čas? Vnitřní a vnější zloději času. Rušivé prvky. Jak změnit své návyky.
- Pomůcky pro plánování času - praktická doporučení, pomůcky a aplikace pro plánování času.
Forma kurzu: prezenční / online
Rozsah kurzu: 8 vyučovacích hodin
Maximální kapacita kurzu: 25 osob
Lektor: Mgr. Marcela Janotová
Cena kurzu:
- pro jednotlivce: 1 990 Kč
pro organizace: 19 900 Kč (při objednání 2 a více kurzů z naší nabídky najednou zvýhodněná cena 17 900 Kč/kurz)